Méthode Lunea
Méthode LUNEA ou Séances LUNEA INTEGRATIVES
Un retour à Soi
LUNEA : Libération & Unification Neuro-émotionnelle & de l’Âme 
Une méthode exclusive qui vous apporte, au sein d’une même thérapie, les différents axes de libération et de transformation nécessaire, sans vous éparpiller dans de multiples et successives approches sans fin.
Une approche unique qui vous permet d’obtenir :
– les réponses à vos questions
– les solutions à vos problématiques
– les compréhensions nécessaires à la transformation
– une libération et un apaisement durables
– une réconciliation et une réunification des différentes parties de vous
– une reconnexion authentique à votre Être véritable
– la liberté de pouvoir vous épanouir pleinement dans votre vie
– un réalignement corps-cœur-âme-esprit
De nombreux angles sont abordés, tous les domaines de votre vie sont étudiés, vous élevez votre niveau de conscience pour une compréhension d’un autre niveau, plus globale, vous prenez du recul, de la distance, vous retrouvez votre lucidité et votre discernement, une capacité à voir « au-delà », dans un travail de collaboration et de co-création.
Vous apprenez à vous exprimer différemment, à vous affirmer avec assurance, à oser être vous-même
Vous sortez de la sidération pour enfin passer à l’action.
Vous redevenez libre de vos choix, en conscience
Vous sortez de la dépendance affective pour reprendre votre pouvoir, votre liberté en retrouvant l’estime de vous-même, le respect et l’amour de vous-même, vous prenez conscience de votre propre valeur et ne dépendez plus de l’autre pour vous nourrir affectivement ou vous sentir important.
Vous retrouvez la joie de vivre, l’envie d’avancer, votre élan vital est reboosté
Cette approche thérapeutique performante, je l’ai mise au point sur la base de mes connaissances, de mon expérience personnelle et professionnelle, et de mon intuition.
Face au constat récurrent de mes clients, qui, après avoir exploré diverses thérapies, avançaient sans jamais parvenir à une résolution complète, j’ai voulu leur offrir un accompagnement global.
Avec la méthode LUNEA, une approche intégrative et holistique, ils peuvent enfin traiter l’ensemble de leurs problématiques en un seul et même lieu, pour une transformation en profondeur et durable.
En savoir plus sur la méthode LUNEA
La Méthode LUNEA c’est une approche psycho-émotionnelle, psycho-corporelle et spirituelle, qui :
🌜 s’inspire des approches les plus efficaces en thérapies brèves et en coaching, pour en tirer la quintessence
🌜 vous apporte le meilleur de toutes ces approches dans une thérapie unique sans besoin de recourir à différents intervenants et différents courants.
🌜 s’appuye sur des outils tirés de :
- la thérapie transpersonnelle/thérapies psycho-émotionnelles et psycho-corporelles
- la psychologie énergétique
- la psychothérapie intégrative et les thérapies du trauma
- Le coaching et le développement personnel
- Une dimension spirituelle pour une ouverture à votre essence profonde
Comment est née la Méthode LUNEA ?
En pratiquant, au fur et à mesure, les différentes approches sur moi-même et sur mes clients, je me suis rendu compte que chaque technique apportait quelque chose, et aussi que chacune avait ses limites.
C’est pourquoi il existe une multitude d’outils thérapeutiques, et qu’il s’en crée toujours de nouveaux.
Pour ma part c’est toujours avec une approche intégrative que j’ai abouti aux meilleurs résultats.
J’ai donc réfléchi au meilleur moyen d’associer les bienfaits de plusieurs solutions thérapeutiques, de coaching, et de développement personnel et spirituel efficaces pour un maximum d’impact. J’ai en quelque sorte extrait l’essence des approches avec lesquelles j’avais les meilleurs résultats, en les alliant de manière synergique et stratégique.
Je couvre ainsi un large spectre d’aspects, évitant les thérapies à rallonge.
Objectifs et bienfaits de la Méthode LUNEA :
Travailler en profondeur, sur tous les plans, et sur tous les moments de votre vie, pour vous permettre une transformation durable :
- Apaiser les chocs et blessures émotionnelles et traumatismes, pour reprendre le pouvoir sur sa vie
- Dénouer les blocages inconscients et les figements pour retrouver de la fluidité et pouvoir se remettre en mouvement
- Retrouver confiance en soi, estime de soi, et apaisement intérieur, et sortir de la dépendance affective.
- Réaligner l’émotionnel, le mental et le corps pour se retrouver Soi
- Retrouver du sens et aller vers une ouverture de cœur et de conscience
- Stopper les schémas d’échec répétitifs et retrouver un mode de fonctionnement sain et écologique pour vous
- Apprendre à communiquer posément, et à gérer les conflits sans se laisser submerger par ses émotions
- Comprendre ses propres réactions et celles des autres,
- Apprendre à identifier et exprimer ses besoins et ses émotions,
- Apprendre à pardonner et à se pardonner
- Sortir de la culpabilité, de la honte, pour retrouver sa dignité
Sont abordées des notions comme par exemple :
– Les blessures initiales de Lise Bourbeau (abandon, rejet, humiliation, injustice, trahison),
– la blessure primordiale,
– l’enfant intérieur
– les archétypes et sous-personnalités,
…et bien d’autres encore en fonction de vos besoins.
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Comment se déroule une séance LUNEA INTEGRATIVE ?
Chaque séance est unique et personnalisée, selon votre histoire et votre rythme. Une séance par mois est idéale, pour laisser le temps à votre inconscient d’intégrer les changements.
Première séance : durée 2h00
- Anamnèse : échange sur votre parcours, vos problématiques, vos attentes
- Explications sur le fonctionnement de l’être humain et de l’inconscient, premières prises de conscience
- Proposition d’un programme thérapeutique personnalisé
- Premier exercice pratique pour amorcer le travail et initier le lâcher-prise
Séances suivantes : durée 1h30
- Bilan des avancées depuis la dernière séance
- Travail en profondeur sur les thématiques prioritaires
- Apprentissage et mise en place d’outils concrets pour votre quotidien
- Réajustement du programme en fonction de votre évolution si besoin
Vous repartez avec une « boîte à outils » thérapeutique, enrichie à chaque séance, pour vous rendre autonome dans votre transformation.
Parfois, des exercices ou actes symboliques vous seront proposés à réaliser chez vous, afin d’ancrer durablement les changements.
Tout au long de l’accompagnement, votre rythme et vos besoins sont respectés, pour un travail flexible et évolutif.
À qui s’adressent les Séances LUNEA intégratives ?
A toute personne adulte, en quête de changement, notamment si vous ressentez :
- Des blocages émotionnels ou relationnels persistants.
- Une hypersensibilité ou une difficulté à gérer vos émotions.
- Des angoisses profondes ou des peurs irrationnelles.
- Une répétition d’échecs ou de schémas limitants dans votre vie.
La Méthode LUNEA est également indiquée pour les personnes en quête d’identité profonde, de recherche de Sens et d’alignement.
La Méthode LUNEA vous permet de :
- Identifier et comprendre vos blocages inconscients
- Transformer vos schémas limitants
- Gagner en confiance et en sérénité
- Apprendre à gérer vos émotions et à mieux communiquer
- Vous reconnecter à votre Essence profonde
- Sortir des relations toxiques et de la dépendance affective
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